Lieben auf Augenhöhe – Paarcoaching mit Tiefgang

Ihr geht mit Stefanie López auf eine inspirierende Reise – in Einzel- und Paarsessions, bei intensiven Workshops und durch kreative Tools wie euer persönliches Beziehungs-Mischpult und eine Visions-Landkarte für eure Zukunft. Ein klarer, lebendiger Prozess, der euch als Paar stärkt, verbindet und zum echten Miteinander einlädt.

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»Beziehungstraining nach dem Veto-Prinzip« – Paket für Paare 

Was ist möglich, wenn Beziehung nicht nur harmonisch »funktionieren«, sondern wachstumsfähig, gleichwürdig und lebendig sein soll? Im Coachingprozess »Lieben auf Augenhöhe« begleite ich euch als Paar in fünf aufeinander aufbauenden Prozessschritten. Ihr lernt, wie ihr eigene Muster erkennt, Konflikte navigiert, euch in eurer Unterschiedlichkeit begegnet und eure Verbindung auf stabile Füße stellt.

Dieses Paarcoaching richtet sich an alle, die sich nach echter Begegnung und Entwicklung sehnen – unabhängig davon, ob ihr schon lange zusammen seid, in einer Krise steckt oder neue Wege der Verbindung gehen wollt. 

Ihr arbeitet in Einzel- und Paarsitzungen, nehmt an intensiven Workshops teil und entwickelt persönliche Mischpulte und eine Visions-Landkarte für eure Beziehung. Ein klar strukturierter Prozess, der euch als Paar in die Verantwortung und gleichzeitig in die Verbindung bringt.

Prozessschritte

Die Basis legen

Ihr startet mit einer Kennenlernberatung und dem Workshop „Lieben auf Augenhöhe“. So lernt ihr zentrale Werkzeuge des Veto-Prinzips® kennen, erfahrt, was Gleichwürdigkeit im Beziehungsalltag bedeutet und identifiziert gemeinsam eure zentralen Beziehungsthemen. Anschließend besprechen wir gemeinsam, wie wir damit weiterarbeiten wollen: Ihr bestimmt die Richtung – ich bringe Impulse, Ideen und passende Instrumente aus dem Veto-Prinzip® ein. So entsteht euer individueller Weg.

Muster erkennen

In gezielten Sessions reflektiert ihr Glaubenssätze, Schutzstrategien und Konfliktmuster. Ihr erstellt persönliche Mischpulte, die euch helfen, wiederkehrende Dynamiken zu verändern.
Außerdem lernt ihr die Statuslehre kennen – ein kraftvolles Werkzeug, um Beziehungsmuster sichtbar zu machen. In praktischer Arbeit übt ihr, eure eigenen Reaktionsweisen schneller wahrzunehmen, bewusst zu steuern und Verantwortung für euer Verhalten zu übernehmen. So schafft ihr neue Spielräume für echte Verbindung.

Konstruktive Kommunikation üben

Mit dem Status-Training trainiert ihr, Bedürfnisse und Grenzen klar zu formulieren – so, dass sie beim anderen ankommen. Ihr findet eine gesunde Balance zwischen Integrität und Kooperation und erlebt, was Kommunikation auf Augenhöhe im Alltag bedeutet. Dabei stärkt ihr eure Konfliktfähigkeit, verstrickt euch weniger in Machtkämpfe und lernt, einander wirklich zuzuhören.

Verantwortung übernehmen

Ihr taucht tiefer in eure persönlichen Beziehungsgeschichten ein und beschäftigt euch mit eurer Biografie, prägenden Rollenbildern aus der Kindheit und den Mustern, die daraus entstanden sind. Auch das Nervensystem und seine Reaktionen auf Stress und Nähe spielen hier eine zentrale Rolle.

Ihr lernt, euer eigenes Beziehungsverhalten besser zu verstehen, um bewusster zu handeln. Es geht darum, Verantwortung für das eigene Erleben und Handeln zu übernehmen und echte Selbstwirksamkeit zu entwickeln. So schafft ihr die Grundlage für eine Beziehung, in der beide wachsen können – auf Augenhöhe und mit Respekt für die Unterschiede.

Dranbleiben und weitergehen

Zum Abschluss entstehen eure individuelle Visions-Landkarte und eure persönlichen Mischpulte: Welche Themen wollt ihr weiterverfolgen? Wie bleibt ihr in Verbindung?

Zudem nehmt ihr gestaltete Mischpulte zu euren Kernthemen mit – alltagstaugliche Werkzeuge, die euch langfristig begleiten. So habt ihr alles an der Hand, um auch nach dem Prozess weiter dranzubleiben – eigenverantwortlich, bewusst und in Verbindung miteinander.

Paket 1: Kompaktpaket »Lieben auf Augenhöhe« – für Paare, die fokussiert an ihren Themen arbeiten wollen

Dieses Paket umfasst:

  • Veto-Workshop »Lieben auf Augenhöhe« in der Gruppe 
  • 10 Einzel- und Paarsitzungen (auch online möglich)
  • 1 Tagesworkshop als Paar
  • 2 gedruckte Mischpulte nach Wahl
  • Erstellen persönlicher Mischpulte
  • Individuelle Visions-Landkarte für die Beziehung

Gesamtwert: 4403 € | Paketpreis: 3451 € inkl. MwSt.

Paket 2: Intensivpaket »Lieben auf Augenhöhe« – für Paare, die tiefgreifend etwas verändern wollen

Dieses Paket umfasst:

  • Veto-Workshop »Lieben auf Augenhöhe« in der Gruppe 
  • 14 Einzel- und Paarsitzungen (auch online möglich)
  • 2 Tagesworkshops als Paar
  • 3 gedruckte Mischpulte nach Wahl
  • Erstellen persönlicher Mischpulte
  • Individuelle Visions-Landkarte für die Beziehung

Gesamtwert: 6806 € | Paketpreis: 4998 € inkl. MwSt.

Über mich und meine Arbeitsweise

Das Veto-Prinzip® bildet die methodische Grundlage meiner Arbeit. Als ausgebildete Paar- und Familientherapeutin nach Jesper Juul (ddif) begleite ich Menschen mit einem wertschätzenden, authentischen und beziehungsorientierten Ansatz.

Meine Haltung ist geprägt von Traumasensibilität, Diskriminierungssensibilität und einem fundierten Verständnis für ADHS. Ich begegne jedem Menschen individuell – mit Offenheit für seine Lebensrealität, Bedürfnisse und persönlichen Themen.

Ich bin überzeugt: Eine Partner*innenschaft auf Augenhöhe kann nur wachsen, wenn beide bereit sind, sich selbst zu entwickeln, sich emotional zu zeigen und ihre eigene Geschichte zu reflektieren. Es geht nicht um richtig oder falsch, sondern um Gleichwürdigkeit statt Machtkämpfe, um authentische Begegnung, Selbstverantwortung und emotionale Ehrlichkeit.

Auch meine persönliche Lebensrealität fließt in meine Arbeit mit ein: Ich bin geschieden, lebe im Wechselmodell mit dem Vater meiner zwei Kinder und bin seit acht Jahren in einer neuen Beziehung. Diese Erfahrungen bereichern meinen Blick auf moderne Familienkonstellationen und Beziehungsdynamiken – mit all ihren Herausforderungen und Möglichkeiten.

Termine und Buchung

Bei Interesse an einem Coachingpaket schreibt eine Mail an Stefanie López (s.lopez@vetoinstitut.de). Wir vereinbaren bei Bedarf auch gerne einen telefonischen Beratungstermin, in dem ihr offene Fragen klären und gemeinsam herausfinden könnt, ob das Paket zu eurer aktuellen Situation passt – und wenn ja, welches der beiden Angebote sinnvoll ist.

Danach legt ihr den Termin für das erste Coaching fest. Die Termine für den Workshop »Lieben auf Augenhöhe« findet ihr hier. Als Startpunkt empfiehlt sich ein Zeitpunkt rund um den Workshop, aber auch individuelle Lösungen sind möglich – ihr besprecht gemeinsam, was für euch stimmig ist.

Beim ersten Coachingtermin stimmt ihr das weitere Vorgehen ab und plant die nächsten Schritte – in einem Tempo, das für euch passend ist.

Falls ihr statt eines Paketes lieber einzelne Sitzungen buchen möchtet, schreibt gern eine Mail an s.lopez@vetoinstitut.de

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